Het wordt ons allemaal een beetje gewoon gemaakt om constant op onze smartphone te zitten. Dingen worden aangekondigd op sociale media en natuurlijk willen we niks missen. Bovendien zijn we allemaal veel te nieuwsgierig naar waar andere mensen mee bezig zijn.
Ook Simon Keizer is vaak met sociale media bezig. Maar hij heeft de apps ook al meermaals van zijn telefoon gegooid.
“Ik wil even uitleggen dat ik niks tegen social media heb. Sterker nog, ik ben groot fan van social media; Zo groot, dat het uit de hand liep. Vandaar de keuze om de apps te verwijderen”, vertelt hij aan Party.
Het resultaat beviel hem meer dan ooit, want plots had hij veel meer tijd voor andere dingen. Zijn digitale detox hield hij uiteindelijk twee weken vol.
“Aan het einde van die eerste week was die schermtijd met 37% gedaald. En dat is gewoon tijd die je gratis en voor niets terugkrijgt om nuttige dingen te doen.”