Minderen met eten is al een goed begin wanneer je wil vermageren. Maar met dat alleen zal het niet lukken. Ook sporten maakt een deel uit van het hele proces. En dat heeft Frans de voorbije maanden gedaan.
“Elke dag ben ik minstens een uur in beweging. Fietsen, steppen, hardlopen, krachttraining… Om zeven uur ’s morgens sta ik klaar in mijn trainingspak. Ik heb een strak sportschema. Vier keer per week loop ik 15 kilometer”, zegt hij in Story.
Dat sporten komt ook zijn carrière ten goede. Hij start binnenkort aan een tournee en dan wil hij vol energie op het podium kunnen staan. Hij wil met zijn fans een feestje kunnen bouwen.
“Het is voor mij heel belangrijk dat ik mijn beroep goed doe en dat de fans zeggen dat ik er goed uitzie. Ik merk dat ik nu veel fitter ben, de jonge Frans is herrezen.”